Untuk wanita hamil yang kerap loya. Tidak perlu cari asam jeruk yang tidak memberi manfaat kesihatan. Anda boleh mengurangkan perasaan loya anda dengan mengurut titik setempat yang ditunjukkan. Urut kedua-dua sisi anggota badan selama 1 minit (setiap titik). Tidak perlu semua titik, pilih satu atau dua titik yang sesuai dengan anda. Ianya dijadikan amalan, insylh nmpk hasilnya. Bolehkah si suami pulak yang loya mengamalkan titik ini? Jawapan saya, boleh!
Lain-lain yang boleh mengurangkan rasa loya ialah pengambilan yogurt, air lemon, B Complex (ada kandungan B6), biskut cracker, air halia, teh peppermint dan minum air banyak. Kurangkan juga makanan berminyak, berlemak dan manis. Sebenarnya senaman pernafasan juga boleh mengatasi perasaan loya.
Kalau anda berasa page ini memberikan info manfaat untuk anda, sudi-sudikanlah like page Urutan Terapi Qun ini dan share! Banyak info manfaat penyembuhan tanpa ubat. Terima Kasih!
Lain-lain yang boleh mengurangkan rasa loya ialah pengambilan yogurt, air lemon, B Complex (ada kandungan B6), biskut cracker, air halia, teh peppermint dan minum air banyak. Kurangkan juga makanan berminyak, berlemak dan manis. Sebenarnya senaman pernafasan juga boleh mengatasi perasaan loya.
Kalau anda berasa page ini memberikan info manfaat untuk anda, sudi-sudikanlah like page Urutan Terapi Qun ini dan share! Banyak info manfaat penyembuhan tanpa ubat. Terima Kasih!
Dalam Shaklee boleh amalkan #Bcomplex & #PeppermintGingerPlus utk bantu kurangkan rasa #loya semasa hamil. :+1:
**Info dari FB Dr Zubaidi.
No comments:
Post a Comment